¿Qué son las cookies en informatica?
También conocidas como cookies de navegador o cookies de seguimiento,son pequeños archivos de texto, a menudo encriptados, que se ubican en los directorios del navegador.

Usos habituales de las cookies de navegador
Los servidores web configuran las cookies para ayudar a autentificar al usuario si éste ingresa en una zona segura del sitio web. La información de registro se almacena en una cookie de forma que el usuario pueda entrar y salir de la página sin tener que volver a introducir su información de identificación una y otra vez. El servidor también utiliza las cookies de sesión para almacenar información sobre la actividad del usuario en la página, para que los usuarios puedan volver con facilidad al lugar donde abandonaron las páginas del servidor. Por defecto, las páginas web no tienen en realidad ningún tipo de "memoria". Las cookies le dicen al servidor qué páginas mostrar para que el usuario no tenga que recordarlas o volver a empezar a navegar por todo el sitio hasta encontrar donde se quedó, otro ejemplo es este: las cookies pueden almacenar la información requerida para hacer que los carritos de la compra online funcionen y que el usuario no tenga que recordar todos los artículos que metió dentro del carrito.
Las cookies permanentes o de seguimiento también se utilizan para almacenar las preferencias del usuario. Muchas páginas web permiten al usuario personalizar cómo quiere que se le presente la información mediante diseños o temas distintos. Estos cambios hacen que sea más fácil navegar por el sitio de acuerdo con la "personalidad" del usuario en el sitio en cuestión.
La seguridad de las cookies y las cuestiones de privacidad
Las cookies no son virus. Las cookies tienen un formato de texto sencillo. No son fragmentos codificados, así que ni pueden ser ejecutadas ni mucho menos se ejecutan automáticamente. De la misma forma, no pueden hacer copias de ellas mismas y extenderlas por otras redes para ejecutarse y reproducirse de nuevo. Ya que no pueden realizar estas funciones, están completamente fuera de la definición estándar de un virus. No obstantes, las cookies pueden ser utilizadas también con fines maliciosos. Dado que almacenan información sobre las preferencias de navegación de un usuario y su historial, tanto dentro de una página en concreto como en distintas páginas, las cookies pueden utilizarse como un tipo de spyware.
¿Que es un spyware?
El spyware o programas espías son aplicaciones que recopilan información sobre una persona u organización sin su consentimiento ni conocimiento. Estos programas espías suelen robar datos sobre el usuario para beneficiarse económicamente o simplemente para utilizarlos con fines publicitarios.

¿Como se evitan?
Hay muchos programas de detección de spyware, aplicaciones de limpieza y limpiadores de spyware incluyen la detección de sitios potencialmente peligrosos. Así, bloquean el acceso de tu navegador a los sitios web que han sido diseñados para aprovechar la vulnerabilidad del navegador para descargar software malicioso.La forma ética y responsable de controlar las cuestiones relativas a la privacidad relacionadas con las cookies pasa por incluir descripciones claras sobre cómo actúan las cookies en su sitio web.
Estas políticas de privacidad deben explicar qué tipo de información se recoge y para qué se usa. Entre las organizaciones que utilizan la iniciativa de las cookies iniciada por IAB Europa están: CouponRefund Networkadvertising.org y Antor. La mayoría de los navegadores contienen navegadores de privacidad propios que otorgan diferentes opciones en cuanto a niveles de uso de las cookies, el tiempo de validez y su eliminación después de que el usuario haya visitado un sitio web concreto.
Para estar mas seguro deberias hacer copias de seguridad de tu ordenador que te hará tener la tranquilidad mental absoluta de que tus archivos están seguros.
Bibliografia:
http://www.pandasecurity.com/spain/homeusers/security-info/cybercrime/spyware/
http://www.allaboutcookies.org/es/
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